"우리의 삶에 미치는 신체적 활동의 중요성과 이점"

코로나 후유증 종류

가래의 색이 투명하거나 우윳빛입니다. 큰 가래가 뭉텅이로 자주 뱉어집니다.변비, 소화불량을 달고삽니다.

입이 자주 마르고, 눈이 뻑뻑합니다. 주로 건조한 환절기에 호흡이 곤란해집니다.가래의 색이 누렇거나 진합니다.

가래가 끈끈하고 잘 뱉어지지 않습니다. 면역력 저하로 얼굴, 또는 몸 전체에 헤르페스가 진행될 수 있습니다.코로나 후유증 증상으로 피부 발진, 진물, 습진, 아토피 등 증상이 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 병원에 바로 가셔서 항히스타민제 등의 약물을 처방받으실 수 있고 , 연고를 발진 부위에 발라주면 증상이 완화됩니다.후각과 미각 상실은 한 달 이내에 자연 회복됩니다. 하지만 이 증상이 한 달 이상 지속된다면 전문가를 찾아가 검사를 받아보는 게 좋습니다.

집이 건조하면 안 됩니다. 가습기를 이용해 습도를 맞춰야 합니다.기관지를 촉촉하게 해 주는 게 좋습니다.

따뜻한 물을 마른 수건에 적셔 코에 가져다 놓으면 좋다고 합니다.짠 음식을 멀리해야 합니다. 비타민C와 마그네슘 섭취를 하면 좋습니다.

특히, 마그네슘은 기관지의 근육이완에 도움을 줘 기도가 넓혀지는 역할을 한다고 합니다.탄산음료를 드시면 안 됩니다.커피나, 녹차와 같은 카페인이 함유된 차는 피해야 합니다.

생강차나 꿀물 등이 기침, 가래 완화에 아주 좋습니다.따듯한 물을 수시로 마셔야 합니다.코로나 후유증 증상 종류는 정말 다양합니다.

대표적으로 기침, 무기력증, 미열, 탈모, 어지러움 등 다양하게 발생하고 있습니다. 저는 기침, 귀 먹먹함, 왼팔 감각이상, 미각 상실 등 이 3가지 코로나 후유증을 가지고 있습니다. 저는 이제 7일 차 이기 때문에 아직 좀 더 지켜봐야겠습니다.

또, 다른 전문가들도 3번 앱스타인-바 바이러스가 코로나 후유증 원인으로 지목되고 있습니다.당뇨병이 있는 경우 발생 위험이 높아진다고 밝혔습니다.코로나 후유증으로 미국의 한연구팀은 후유증 발생 위험을 높이는 4가지 요인을 국제적 학술지 "셀"에 발표했습니다.

코로나 후유증이란 코로나 확진자가 완치 이후에도 증상이 남아 있거나 원인 불명의 증상으로 고통을 겪고 있는 것을 말합니다. 특히, 완치 판정 후 3개월 이상의 시간이 지났는데도 후유증이 계속 되는 것을 롱 코비드라고 합니다.현재 많은 사람들이 코로나 후유증으로 고통을 호소하고 있지만, 병원에서 진단시 검사상 아무 문제가 없어서 그게 더 문제가 되고 있습니다.

그래서 관련된 약만 처방하거나 거의 언젠간 괜찮아지겠지 하며 시간만 기다리고 있습니다. 저도 마찬가지로 정말로 이상증세를 느끼고 있지만 좀 더 시간을 지나야 알 것 같아서 현재 지켜보고 있습니다. 현재 이상증세로 기침, 왼쪽 팔 이질감, 귀 먹먹함, 미각 상실 등이 있습니다.

이 코로나 후유증은 최소 1개월에서 최대 3개월까지 지속된다고 하니 정말 막막합니다. 그럼 이외에 어떤 증세가 더 있는지 알아보겠습니다. 격리도 끝났으니 정상으로 돌아온 건가.라는 기대를 하였다.

하지만 후유증이 남아있었다. : 그래도 오늘은 조금 컨디션이 좋았다. 증상은 그대로지만, 정도가 덜한듯한 느낌을 받았다.

이제야 좀 나아가는 건가 라는 생각이 들었다. : 드디어 열이 좀 떨어졌다. 그래도 몸살기가 남아있고, 기침을 하기 시작했다.

이제 좀 몸살감기 정도로 돌아온 듯하였다. 그에 더해 인후통도 다시 시작됐다. : 이틀간 계속 열이 났던 것 같다.

새벽에 땀에 흠뻑 젖어 깨기도 하고, 저녁만 되면 더 아파지는 것 같았다. 오후에도 계속 낮잠만 자면서 푹 쉬었다. : 인후통이 좀 잠잠해지자 발열 증상이 나오기 시작했다.

열이 나기 시작하니 전체적으로 아팠다. 두통도 좀 있고, 근육통에 오한까지 왔다. 이 날부터 아파서 새벽에 깨기도 하고 푹 자지 못했다.

: 검사를 받으러 간 오전까지만 해도 무증상이었다. 하지만 오후 5시 이후로 목이 아파왔다. 평소 편도가 커서 목이 자주 붓는 스타일이기 때문에 그냥 좀 무리했나 싶었다.

하지만 저녁이 되니 더 심각하게 아파왔다. 어차피 내일이면 PCR 검사가 나올 테지만, 검사 당시엔 증상이 없었기에 혹시나 하는 마음에 자가 키트 검사를 해보았다. 양성이었다… 🤧그렇게 내일 아침 PCR 검사를 기다리며 잠에 들었다.

코로나19 확진 판정 이후, 증상 및 후유증에 대한 이야기를 나누려고 한다. 코로나는 워낙 사람에 따라 증상이 다양하다. 그래서 내가 겪은 코로나 증상에 대해서 공유하려고 한다.

코로나에도 이제 다양한 종류의 바이러스가 있지만, 그래도 옮은 사람이랑은 같은 바이러스일 텐데 그 증상이 달라서 좀 신기했다. 그만큼 사람마다 개인적인 차이가 큰 것 같다. 이 포스팅은 개인적인 코로나19 증상 및 후유증 후기이니 참고용으로만 보시면 될 것 같다.

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